A ventosaterapia é uma técnica terapêutica que utiliza copos de vidro, acrílico, silicone ou bambu para criar uma pressão negativa (vácuo) sobre a pele. Esse vácuo promove a mobilização dos tecidos superficiais e profundos, podendo auxiliar no alívio da dor, na redução da tensão muscular e na melhora da circulação local.
Indicações
- Tensão muscular.
- Dores nas costas.
- Cervicalgia.
- Lombalgia.
- Dor nos ombros.
- Contraturas musculares.
- Pontos-gatilho (trigger points).
- Recuperação muscular após exercícios.
- Redução da rigidez muscular.
- Auxílio na circulação sanguínea local.
- Complemento em protocolos de liberação miofascial.
Contraindicações Absolutas
- Febre.
- Infecções ativas.
- Feridas abertas.
- Queimaduras.
- Trombose venosa profunda.
- Hemorragias.
- Distúrbios graves de coagulação.
- Tumores na área de aplicação.
- Fraturas recentes.
Contraindicações Relativas
- Gestação (evitar abdômen e região lombossacral sem indicação específica).
- Uso de anticoagulantes.
- Varizes importantes.
- Pele muito sensível ou frágil.
- Psoríase ou eczema na área.
- Hipotensão importante.
- Diabetes com sensibilidade reduzida.
- Idosos com pele muito fina.
Benefícios
- Relaxamento muscular.
- Alívio da dor.
- Melhora da circulação local.
- Aumento da mobilidade dos tecidos.
- Auxílio na recuperação muscular.
- Redução da sensação de rigidez.
- Bem-estar e relaxamento.